こんにちは！こっそり連載してます。苫小牧 パーソナルジム ディライトです！
いきなりですが・・・
普通のジムに１年間通って、理想のカラダに変われましたか？
月会費制の普通のジムに１年間通って年間約１０万円・・・どれだけカラダが変われたか。
特に男女共にダイエット目的の方や、男性なら筋肥大させたい方・・・
その費用と長い時間を使っても、理想の結果になれてなければ勿体ないと感じませんか？
DELIGHTならその費用で短期間で理想のカラダを仕上げていきます。
DELIGHT METHODは、お客様一人ひとりに適したダイエットプログラムを提案し、
理想のカラダを目指していきます。
お客様の仕事事情や好きな食べ物や食習慣を聞き、基礎代謝を割り出し消費ボーダーラインを知ることでアンダーカロリーの食事で過ごす。
そこまで計算していきます。
これを知るとダイエットは簡単に見えてきます。
なぜならそのアンダーカロリーで過ごせば良いだけなのです。
食べなさ過ぎはダメです。逆に燃焼しません。
なのでアンダーカロリーの上限まで食べて良いのです。
意外とお客様は『そんなに食べて良いの？』と驚かれます。大丈夫です、食べましょう！
では何を食べるか、どんなダイエット方法でいくか、トレーニングは？
DELIGHTがお客様とコミュニケーションを取り、しっかり教えていきます！
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