トレーニング16回終了!
60代女性 頑張りました!
最初は体力的な衰えも感じましたが、
出来なかった腹筋トレーニングができるようになり、体力が付いてからはどのトレーニングも余裕になりましたね!
ウエストはなんとマイナス9cm!!ダイエット成功です!
アンチエイジングとなった数ヶ月に身体の変化を感じてくれました!
何歳からでもスタートできるのがパーソナルトレーニングの良いところ。
誰にも見られず、自分だけの空間でじっくりトレーニングが可能。
是非一度カウンセリングにお越しください。
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ご希望の方は予約から!
夏に向けてダイエットは今からスタート!
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